Feel-Good Productivity - Grand Format

Sylvie Deraime

(Traducteur)

,

Valentine Palfrey

(Traducteur)

Note moyenne 
"Et si le secret de la productivité n'était pas la discipline, mais la joie ? Dans nos imaginaires occidentaux, travailler beaucoup a longtemps été... Lire la suite
21,50 € Neuf
  • Grand format
    • Feel-Good Productivity
      Paru le : 03/04/2024
      En stock
      21,50 €
  • Ebook
    • Feel-Good Productivity
      Multi-format
      Paru le : 03/04/2024
      Téléchargement immédiat
      14,99 €
    • Feel-Good Productivity
      ePub
      Paru le : 03/04/2024
      Téléchargement immédiat
      14,99 €
En stock en ligne
Livré chez vous à partir du 16 octobre
En magasin

Résumé

"Et si le secret de la productivité n'était pas la discipline, mais la joie ? Dans nos imaginaires occidentaux, travailler beaucoup a longtemps été synonyme de grande productivité et de réussite. Convaincus que la persévérance est la route vers le succès, nous sommes nombreux à nous épuiser à la tâche et à finir en burn-out sans parvenir à identifier la faille. Ali Abdaal a travaillé avec acharnement pendant ses études de médecine, jusqu'à ne plus y arriver...
En s'appuyant sur des recherches en psychologie et en neurosciences, il a découvert que le secret de l'efficacité et du succès n'était pas d'en faire plus, mais de cultiver le sentiment de bien-être, afin de modifier notre façon de penser et d'agir. Sa méthode, la Feel-Good Productivity, nous apprend à identifier, puis à utiliser nos sources d'énergie dans tous les domaines de notre vie. Des changements simples et réalisables que nous pouvons mettre en oeuvre pour obtenir plus et vivre mieux, à partir d'aujourd'hui.

Caractéristiques

  • Date de parution
    03/04/2024
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-37935-410-6
  • EAN
    9782379354106
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Relié
  • Nb. de pages
    298 pages
  • Poids
    0.42 Kg
  • Dimensions
    14,5 cm × 22,5 cm × 2,2 cm

Avis libraires et clients

Avis audio

Écoutez ce qu'en disent nos libraires !

À propos de l'auteur

Biographie d'Ali Abdaal

Au cours de sa dernière année d'études en médecine, Ali Abdaal a commencé à poster des vidéos extraites de ses recherches en psychologie. Sa chaîne YouTube cumule depuis cinq ans près de 5 millions d'abonnés. Ses formations sont suivies par des centaines de milliers de personnes dans le monde et ce livre, Feel-Good Productivity, a été traduit dans 25 pays.

Souvent acheté ensemble

Vous aimerez aussi

Derniers produits consultés

21,50 €