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Stress, souffrance au travail, absence de sens, on n'en finit pas d'égrener la litanie des maux grands et petits qui nous accablent. Nous étouffons, alors comment nous redonner cet espace suffisant pour reprendre souffle ? Avec notre corps ! Celui que je perçois, que je ressens et celui que j'habite plus ou moins. Ce corps je peux l'engager seul, ou bien dans la relation avec une autre altérité : l'animal, c'est l'ouverture à l'hippocoaching.
Parce que trop de «méthodes» de coaching fleurissent, l'auteur propose de remettre la personne, dans sa globalité, au centre de la relation d'aide. Comment mettre en oeuvre une démarche de coaching, conséquente, cohérente, en mobilisant le corps à travers diverses disciplines : de la bio énergie aux arts gestuels japonais, des arts martiaux aux pratiques équestres ? Voilà l'enjeu de ce livre qui concerne tous les coachs.