Qu'est-ce que l'estime de soi ? Est-ce un besoin ? D'où vient-elle ? Sur quels leviers s'appuie-t-elle pour grandir ? A quoi sert-elle exactement ? Et...
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Qu'est-ce que l'estime de soi ? Est-ce un besoin ? D'où vient-elle ? Sur quels leviers s'appuie-t-elle pour grandir ? A quoi sert-elle exactement ? Et enfin (et surtout) quelles sont les solutions pour la développer ? Ce livre vous permettra d'établir votre bilan personnel car lorsqu'on ne s'estime pas, on est rarement heureux.
Sommaire
QU'EST-CE L'ESTIME DE SOI ? MESUREZ VOTRE ESTIME DE VOUS A QUOI SERT L'ESTIME DE SOI ? COMMENT EVOLUE L'ESTIME DE SOI ? LES SIX LEVIERS DE L'ESTIME DE SOI (identité, décisions, actes et paroles, succès ou échecs, interprétation de vos résultats, émotions)
COMMENT DEVELOPPER L'ESTIME DE SOI ? Faites vous aider aidez-vous sur le plan professionnel et personnel
Patrice Ras est auteur, conférencier, formateur et coach. Spécialités : le développement personnel, la connaissance de soi et des autres et la gestion des émotions.
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