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Pourquoi L'HYPNOSE ET MOI ? En prenant contact avec son inconscient, l'hypnose permet à chacun d'écouter et de communiquer avec ce qu'il y a de plus profond en lui, et de se connecter à une source extraordinaire d'informations et de ressources. Alors, des solutions que nous ne pouvions imaginer ou qui nous semblaient inaccessibles, émergent et se mettent en place sur mesure, en fonction de qui nous sommes et de nos fonctionnements.
Cet ouvrage invite de manière pratique et concrète à entamer cette exploration, à développer sa connaissance de soi, à prendre le chemin du bien-être psychique. Il s'inscrit également dans un cadre plus large. L'auteur nous fait en effet découvrir, de manière inattendue, combien les principes de l'hypnose font écho aux grandes sagesses du monde. Ce livre est une première rencontre avec l'hypnose, que la présence d'un hypnothérapeute permet ensuite d'affiner.
Avec un avant-propos de Bernard Werber