La méthode Montignac illustrée pour les femmes

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Michel Montignac - La méthode Montignac illustrée pour les femmes.
Depuis plus de vingt ans, la méthode Montignac prouve son efficacité en faisant maigrir durablement et sans frustration des millions de femmes à travers... Lire la suite
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Résumé

Depuis plus de vingt ans, la méthode Montignac prouve son efficacité en faisant maigrir durablement et sans frustration des millions de femmes à travers le monde. Parce qu'une adolescente n'a pas les mêmes besoins qu'une femme ménopausée, Michel Montignac propose ici pour chaque grande étape de la vie d'une femme (adolescence, maternité, ménopause troisième âge) : des conseils nutritionnels adaptés (besoins particuliers en vitamines, en minéraux...) ; des menus types ; des recettes inédites à index glycémique bas. Tout pour rester jeune, belle et en parfaite santé !

Caractéristiques

  • Date de parution
    18/04/2008
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-08-120913-8
  • EAN
    9782081209138
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    255 pages
  • Poids
    0.69 Kg
  • Dimensions
    17,0 cm × 21,0 cm × 2,0 cm

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