La prépa physique rugby - Tome 2, Le développement de la force - Grand Format

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Xavier Mondenx - La prépa physique rugby - Tome 2, Le développement de la force.
Travail, abnégation, patience, répétition, goût de l'effort. "Ce n'est pas parce que les choses sont anciennes qu'elles sont vieilles"... C'est avec... Lire la suite
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Résumé

Travail, abnégation, patience, répétition, goût de l'effort. "Ce n'est pas parce que les choses sont anciennes qu'elles sont vieilles"... C'est avec cet état d'esprit que l'auteur remet en perspective les méthodes classiques de préparation physique au bénéfice des joueurs et des joueuses de tous niveaux et propose de façon très détaillée les "entrées" pour traiter de manière exhaustive du sujet.

Caractéristiques

  • Date de parution
    26/05/2018
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    979-10-91285-34-6
  • EAN
    9791091285346
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    174 pages
  • Poids
    0.535 Kg
  • Dimensions
    19,2 cm × 25,4 cm × 0,9 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Xavier Mondenx

Xavier Mondenx, formé à l'Insep, professeur de sport BEES 2e degré, titulaire d'un Diplôme Universitaire de préparation physique et d'évaluation de l'Université de Bordeaux 2 et de l'Executive Master entraînement de l'INSEP, ce spécialiste de la préparation physique au combat fut successivement entraîneur du Pôle France judo de Bordeaux, préparateur physique du Pôle espoirs Rugby de Talence, préparateur physique et entraîneur de l'équipe de France de judo.

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