La sophrologie - Grand Format

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"Souriez à la vie, valorisez le positif, vivez le présent, apprenez à vous sentir bien, gagnez en autonomie, boostez votre énergie ! " La sophrologie... Lire la suite
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Résumé

"Souriez à la vie, valorisez le positif, vivez le présent, apprenez à vous sentir bien, gagnez en autonomie, boostez votre énergie ! " La sophrologie est une méthode complémentaire aux soins conventionnels dans une approche globale qui s'adresse à tous (enfants, adolescents, adultes, seniors, sportifs, personnes en situation de handicap), très indiquée pour la gestion du stress, les troubles de l'anxiété, la prise en charge de la douleur, les troubles du sommeil, les syndromes post traumatiques, les addictions et les phobies.

Caractéristiques

  • Date de parution
    10/11/2020
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-340-04266-7
  • EAN
    9782340042667
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    224 pages
  • Poids
    0.28 Kg
  • Dimensions
    14,4 cm × 21,0 cm × 1,3 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Laurent Turbiez

Laurent Turbiez, sophrologue expert, praticien en hypnose PTR, a été formateur dans la gendarmerie et référent dans la prévention des risques psycho sociaux. Il est aussi spécialisé dans l'accompagnement des militaires blessés en opérationnel. Il exerce en cabinet paramédical en région Nouvelle Aquitaine.

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