Le pouvoir extraordinaire des combinaisons alimentaires - Mieux digérer, la méthode scientifique pour retrouver son énergie et sa silhouette - Poche

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Résumé

Le pouvoir extraordinaire des combinaisons alimentaires Mieux digérer, la méthode scientifique pour retrouver son énergie et sa silhouette Saviez-vous qu'il suffit d'éviter le citron dans vos carottes râpées pour mieux digérer ? Qu'une mauvaise combinaison dans l'assiette peut entraîner fatigue après le repas et difficultés à équilibrer sa silhouette ? Dans ce livre, le Dr Kahina Oussedik dévoile le pouvoir extraordinaire des combinaisons alimentaires et leur impact sur notre équilibre et notre santé.
Elle propose des clés pour optimiser votre digestion de manière simple et efficace, et pour retrouver du plaisir dans l'assiette. Vous découvrirez également un programme de détox afin de mieux assimiler les aliments, agrémenté de recettes pour vous faire plaisir.

Caractéristiques

  • Date de parution
    10/01/2024
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-290-39315-4
  • EAN
    9782290393154
  • Format
    Poche
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    157 pages
  • Poids
    0.122 Kg
  • Dimensions
    11,2 cm × 18,0 cm × 1,0 cm

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À propos de l'auteur

Biographie de Kahina Oussedik

Le Dr Kahina Oussedik est biochimiste alimentaire et spécialiste en équilibre nutritionnel. Elle est l'autrice du best-seller La magie de la digestion.

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