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Malgré les nombreuses études qui mettent en avant ses effets nocifs sur la santé, le tabac séduit aujourd'hui encore 24 % de la population européenne. Médicaments, cigarettes électroniques et patchs ne sont que quelques méthodes parmi d'autres pour aider ceux qui souhaitent se détacher de la cigarette. Mais sont-elles vraiment efficaces ? En répondant à 30 questions sur le sujet, ce livre vous aidera à y voir plus clair sur l'addiction au tabac, ses effets et les moyens de s'en débarrasser.
Comment agit-il sur notre système respiratoire ? Le tabagisme passif est-il vraiment dangereux ? La cigarette électronique doit-elle nous inquiéter ?