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La mort d'un proche est l'une des épreuves les plus difficiles de notre vie. Elle bouleverse tous nos repères et provoque un tourbillon d'émotions et une douleur intense. Avec délicatesse et bienveillance, Martine Spiesser, psychothérapeute spécialiste du deuil, vous accompagne dans ce voyage intérieur inédit. Elle vous aide à mieux comprendre ce qui se joue face à la perte et a accueillir votre peine.
Elle transmet de nombreux exercices pour vous permettre d'accomplir votre travail de deuil à votre rythme : réaliser un journal de deuil, pratiquer la méditation, exprimer vos émotions, identifier vos besoins, mobiliser vos ressources... Au fil des pages, vous apprendrez à tisser de nouveaux liens avec les défunts.
Un voyage vers la vie et l'amour
Pas à pas Martine Spiesser vous tient "la main et le cœur" pour accepter ces traversées inédites au carrefour de nous mêmes.
Nous sommes tous appelés à vivre un deuil, une séparation, une perte significative et ce livre nous montre le chemin pour ne pas se noyer.
Pour trouver une vraie mission de vie et" dire oui à ce qui est". C'est un grand cadeau !
Je suis serein...Ce manuscrit m'accompagne et m'a aussi amené à méditer grâce aux exercices et à Petit Bambou; et j'écris chaque jour.
Merci!
Qu'il puisse apaiser vos chagrins et soulager votre voyage