Manuel Pratique Du Taekwondo. Du Debutant A La Ceinture Verte

Sport olympique depuis les jeux de Sydney, le TaeKwonDo est un art martial spectaculaire, particulièrement médiatique et accessible au plus grand nombre. Ce manuel résolument pratique, illustré de nombreuses photos en couleurs, propose l'ensemble des connaissances indispensables à l'initiation et au perfectionnement de ce sport : l'historique, l'équipement, les accessoires, les techniques fondamentales, le premier et le deuxième Poomsé, les différentes formes de compétitions...