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Mieux vivre avec ses émotions et celles des autres
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Vivre avec ses émotions et celles des autres. Edition 2014
2e éditionParu le : 16/12/2013Expédié sous 3 à 6 jours10,00 € -
Mieux vivre avec ses émotions et celles des autresParu le : 01/07/2005Définitivement indisponible10,00 €
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Résumé
Stress, tensions, conflits, découragement... Et s'il était possible de piloter nos émotions au lieu de les subir ? Grâce à un large éventail de techniques, ce livre vous aide à comprendre vos réactions et celles des autres pour gagner en confiance et en sérénité. Il vous permet d'enrichir vos relations et de donner le meilleur de vous-même. Les émotions deviennent vos alliées !
Sommaire
- SE CONNAITRE
- Comprendre ce qui se passe en nous
- utiliser ses émotions comme moteur
- PRENDRE CONFIANCE EN SOI
- Construire les fondations
- Se mettre en route vers son objectif
- COMMUNIQUER
- Développer son efficacité relationnelle
- Passer de l'opposition au partenariat
- VIVRE ENSEMBLE
- Construire la confiance
- Garder le cap dans la tempête
Caractéristiques
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Date de parution01/07/2005
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Editeur
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Collection
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ISBN2-7081-3560-0
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EAN9782708135604
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PrésentationBroché
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Nb. de pages222 pages
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Poids0.325 Kg
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Dimensions15,0 cm × 21,0 cm × 1,1 cm
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