Mudra - Le yoga des doigts - Poche

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Une Mudra est un positionnement précis des doigts qui aide à mieux faire circuler les énergies dans votre corps là où vous en avez besoin et à les... Lire la suite
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Résumé

Une Mudra est un positionnement précis des doigts qui aide à mieux faire circuler les énergies dans votre corps là où vous en avez besoin et à les sceller. En pratiquant ces gestes millénaires, juste quelques secondes, vous pouvez apaiser vos états émotionnels et vos petits maux du quotidien. Ce livre est une boîte à outils pour vous aider à mieux dormir, être moins stressé, plus concentré, moins en colère, plus joyeux...
Il vous révèle le pouvoir merveilleux que vous avez entre vos mains.

Caractéristiques

  • Date de parution
    11/05/2022
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-290-37105-3
  • EAN
    9782290371053
  • Format
    Poche
  • Présentation
    Dos carré collé
  • Nb. de pages
    317 pages
  • Poids
    0.23 Kg
  • Dimensions
    11,1 cm × 17,9 cm × 1,7 cm

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