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Vous vous demandez parfois comment réaliser toutes vos aspirations et vos envies avec seulement 24 heures par jour et 365 jours par an alors que chaque soir, vous avez l'impression d'avoir déjà couru un marathon ? Et si vous faisiez de cette course une vraie méthode pour conduire votre vie et vos projets ? En apprenant à vivre sereinement et méticuleusement toutes vos courses quotidiennes (professionnelle, familiale, conjugale ou amicale...), vous gagnerez en confiance et franchirez chaque ligne d'arrivée avec beaucoup de fierté.
En utilisant le running comme métaphore de la vie, l'auteure de cet ouvrage vous invite à devenir un(e) athlète de la vie ! Oserez-vous prendre le départ de la course ?