Pliométrie - Grand Format

James Radcliffe

,

Robert Farentinos

Christopher Norwood

(Traducteur)

Note moyenne 
Comment devenir plus explosif ? Développer votre explosivité et votre puissance grâce à la pliométrie ; Comprendre les concepts et les mettre en... Lire la suite
29,90 € Neuf
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Résumé

Comment devenir plus explosif ? Développer votre explosivité et votre puissance grâce à la pliométrie ; Comprendre les concepts et les mettre en pratique ; Des outils pour évaluer les performances et progresser ; Des dizaines d'exercices illustrés pour développer bas et haut du corps ; Un ouvrage de référence aux Etats-Unis traduit pour la première fois en français.

Caractéristiques

  • Date de parution
    13/11/2019
  • Editeur
  • ISBN
    979-10-91285-53-7
  • EAN
    9791091285537
  • Format
    Grand Format
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    293 pages
  • Poids
    0.883 Kg
  • Dimensions
    19,5 cm × 25,5 cm × 1,5 cm

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À propos des auteurs

Jim Radcliffe est un coach reconnu de l'université de l'Oregon, spécialiste de la préparation physique et d'haltérophilie, qui s'est occupé de la préparation d'athlètes et de joueurs de haut niveau en football, basket-ball, athlétisme, baseball ou encore volleyball. Bob Farentinos est un professionnel du fitness. Il a pratiqué l'haltérophilie, le ski de fond et l'aviron. Docteur en biologie, il a passé de nombreuses années en tant que professeur et chercheur dans diverses universités, notamment celles du Colorado, du Michigan et de l'Ohio et fut également entraineur des skieurs de l'équipe nationale des Etats-Unis.

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