Pourquoi j'ai fait ça - Même les gens biens font parfois des choses moches... - Poche

Comment en arrive-t-on à devenir son pire ennemi ? Quelles sont nos motivations à être ange ou démon face à certaines personnes ou situations ? Que faire de la culpabilité, de la honte, des remords, lorsque nous réalisons que nous avons fait du mal à autrui, volontairement ou pas ? Pour répondre à ces questions existentielles, cet ouvrage propose de se confronter à soi-même, et de faire tomber le masque du "moi artificiel" qui a détrôné le émoi authentique".
Ce "moi artificiel" est empreint de la culpabilité qui nous pousse à agir de manière inadaptée, dégrade la qualité des relations humaines, sabote nos rêves et nous met en danger. Par manque de confiance, d'amour ou de sécurité, nous empruntons parfois des sentiers tortueux qui mènent toujours à une impasse, heurtant au passage les personnes qui nous sont chères. Grâce à cet ouvrage, vous allez découvrir le chemin qui vous mène de l'obscurité à la lumière, de la souffrance émotionnelle à la libération spirituelle.
Ceci, pour retrouver une liberté de pensée et d'action, en accord avec votre moi profond.