Psychologie de la peur - Craintes, angoisses et phobies - Poche

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Pourquoi les mécanismes de nos peurs se dérèglent parfois ? Pourquoi notre cerveau émotionnel prend alors le pouvoir ? Au travers de récits étonnants,... Lire la suite
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Résumé

Pourquoi les mécanismes de nos peurs se dérèglent parfois ? Pourquoi notre cerveau émotionnel prend alors le pouvoir ? Au travers de récits étonnants, parfois bouleversants, l'un des meilleurs spécialistes français des peurs et phobies nous entraîne avec lui dans ses séances de thérapie. A partir de son expérience de médecin et de psychothérapeute, il nous explique comment guérir durablement de nos peurs. " Un regard averti sur les ombres de notre vie intérieure. " Psychologies. " Une véritable révolution copernicienne dans la compréhension des phobies, angoisses et autres paniques. " Le Figaro littéraire.

Sommaire

    • Peurs normales et peurs pathologiques
    • D'où viennent peurs et phobies ?
    • Les mécanismes des peurs et des phobies
    • Comment faire face à la peur : premières pistes
    • Tout savoir sur le traitement des phobies
    • Peurs et phobies : un peu d'histoire et un portrait de famille
    • Peurs et phobies " simples " : animaux, avion, sang et eau
    • Peurs et phobies sociales
    • La peur du malaise : crises d'angoisse, paniques et agoraphobies
    • Bien d'autres peurs encore

Caractéristiques

  • Date de parution
    17/11/2005
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    2-7381-1677-9
  • EAN
    9782738116772
  • Format
    Poche
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    368 pages
  • Poids
    0.27 Kg
  • Dimensions
    11,0 cm × 18,0 cm × 2,3 cm

Avis libraires et clients

À propos de l'auteur

Christophe André

Biographie de Christophe André

Christophe André est médecin psychiatre à l'hôpital Sainte-Anne à Paris, où il dirige une unité spécialisée dans le traitement des troubles anxieux et phobiques. Il a entre autres publié Comment gérer les personnalités difficiles, L'Estime de soi, La Force des émotions avec François Lelord, La Peur des autres avec Patrick Légeron, et Vivre heureux. Psychologie du bonheur.

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