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Cet ouvrage est le fruit d'une longue expérience pratique et pédagogique. En effet, tous les exercices présentés dans cet ouvrage ont été très largement enseignés et partagés avec les enfants. Bon nombre de ces exercices ont pu également être expérimentés dans le cadre des formations d'enseignants de spécialisation en "QI GONG pour enfants". Certes l'enseignement du QI GONG aux enfants ne s'improvise pas.
Une formation technique et pédagogique est absolument nécessaire et constitue un atout incontestable pour réussir ce projet personnel et professionnel. Enseignant de QI GONG, adultes que nous sommes, n'oublions surtout pas que les enfants sont des moments de vie à part entière. Ils ne sont en aucun cas, exclusivement des adultes en devenir. Ainsi devons-nous entrer dans l'univers des enfants où les choses sont vécues pleinement.
La pratique du QI GONG peut aussi permettre aux adultes de rêver et de redevenir un temps soit peu des enfants. L'auteur recommande ainsi cet ouvrage aux enfants et à leurs parents.