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S'initier au yoga - Une gymnastique évolutive pour tous - Grand Format
3e édition
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S'initier au yoga. Une gymnastique évolutive pour tous
3e éditionParu le : 12/08/2021Expédié sous 3 à 6 jours22,00 €
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Résumé
Un manuel complet de yoga qui s'adresse aux élèves débutants comme aux enseignants, avec 87 exercices guidés de manière très précise et illustrés et des propositions de séquences, un tableau-guide des exercices en fonction des parties du corps concernées et des bienfaits recherchés, avec les dessins originaux de Nil Hahoutoff.
Caractéristiques
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Date de parution12/08/2021
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Editeur
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Collection
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ISBN978-2-7029-1759-6
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EAN9782702917596
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FormatGrand Format
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PrésentationBroché
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Nb. de pages258 pages
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Poids0.458 Kg
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Dimensions17,3 cm × 24,1 cm × 2,1 cm
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L'éditeur en parle
Le Courrier du Livre présente la troisième édition de S'initier au yoga, une gymnastique évolutive pour tous de Nil Hahoutoff dans sa collection "Les Essentiels" consacrée aux auteurs de référence et à leurs ouvrages incontournables.