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Besoins, désirs (envies) et, parfois, raison guident nos actes. Pour comprendre la fume et éventuellement la maîtriser, il faut analyser le rôle de notre physiologie, de la chimie des cigarettes, du tabac dans la communication, les échanges, la construction de la personnalité, les équilibres économiques, la précarité, en fait tout le dialogue entre l'humain et le philtre si puissant qu'est cette plante.
En découlent les stratégies pour cesser de fumer, tenter de prévenir la dépendance au tabac ou réduire le risque pour qui ne peut l'abandonner. Cet ouvrage aborde la complexité de ces sujets, avec une grande rigueur scientifique, dans une langue claire et imagée où perce souvent l'humour. Le tabac est-il vraiment une drogue ? Comment expliquer une dépendance ? Quel rôle joue vraiment la nicotine ? Qu'y a-t-il derrière la notion de Volonté ? Peut-on redevenir non-fumeur ? Quelles connaissances vraiment scientifiques a-t-on sur le tabac ? Quels mystères cache-t-il ? Que faire pour en protéger les adolescents ? Des prises de position originales, hors du discours conventionnel, qui battent en brèche bien des idées reçues.
Une bouffée d'air frais, d'espoir, déculpabilisante, qui donnera du grain à moudre à tous les accros à quoi que ce soit.