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A travers 51 fiches pratiques, Soul Dating est un livre de développement personnel conçu comme un programme de coaching, qui offre au lecteur des clefs pour se reconnecter aux dimensions spirituelles de son être, afin d'appréhender son quotidien avec force et sérénité. Loin de se perdre dans la jungle des concepts ésotériques, ce guide accompagne le lecteur vers le chemin de l'éveil grâce à des exercices ludiques, pour apprendre à cultiver son jardin intérieur et à se reconnecter à l'essentiel.