Souple et tonique

Name: Souple et tonique
Price: 5.98 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Lydie Raisin
ISBN: 9782501057622

Lydie Raisin

Jean-François Chavanne

(Photographe)

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La méthode présentée consiste à pratiquer chaque jour 10 minutes d'exercices afin de tonifier ses muscles et ses articulations. Des exercices de relaxation... Lire la suite

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La méthode présentée consiste à pratiquer chaque jour 10 minutes d'exercices afin de tonifier ses muscles et ses articulations. Des exercices de relaxation anti-stress complète ce programme d'entraînement quotidien et progressif

Date de parution

12/03/2008
Editeur

Marabout
Collection

No stress
ISBN

978-2-501-05762-2
EAN

9782501057622
Présentation

Broché
Nb. de pages

159 pages
Poids

0.255 Kg
Dimensions

14,0 cm × 16,5 cm × 1,2 cm

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Biographie de Lydie Raisin

Lydie Raisin diplômée d'Etat en culture physique, a une longue expérience de l'enseignement sportif et a travaillé de nombreuses années dans le domaine de l'esthétique corporel. Elle est l'auteur également de nombreux ouvrages sur la forme

Souple et tonique

Lydie Raisin

Jean-François Chavanne

(Photographe)

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