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Depuis plus de vingt-cinq ans, Jim Kwik, coach cérébral, travaille avec de grands acteurs, des athlètes ou encore des PDG pour leur permettre de déployer leurs véritables capacités. Dans ce livre, il révèle les pratiques scientifiques et les techniques éprouvées les plus performantes au monde pour accélérer l'apprentissage et obtenir des résultats exceptionnels. Ce livre n'a rien de théorique. C'est un programme concret et simple qui vous permettra de développer une mémoire à toute épreuve, une concentration absolue et une productivité surhumaine.
Transformez vos habitudes : brisez les schémas négatifs et mettez en place, sans effort, de nouvelles routines positives. Eliminez le brouillard mental : bénéficiez des techniques et des conseils d'experts, des meilleurs aliments pour le cerveau aux moyens d'optimiser votre sommeil. Améliorez votre concentration et votre productivité : développez votre attention et triomphez des distractions numériques.
Apprenez tout ce que vous voulez, plus vite et mieux : des noms des personnes que vous croisez aux langues étrangères, et ce, quel que soit votre âge. Super cerveau, mode d'emploi recèle un secret qui bouleversera votre vie : en apprenant à apprendre, vous pourrez vous libérer des croyances limitantes, franchir de nouveaux caps et mener une vie exceptionnelle.