Textes de relaxation et de visualisation - Pour une vie sans stress

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Patricia Loiseau-Joussot et Lucien Gresson - Textes de relaxation et de visualisation - Pour une vie sans stress.
Mettez-vous à l'écoute de votre corps... La respiration s'installe en toute tranquillité, l'esprit s'apaise... Ainsi commence chaque séance de relaxation... Lire la suite
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Résumé

Mettez-vous à l'écoute de votre corps... La respiration s'installe en toute tranquillité, l'esprit s'apaise... Ainsi commence chaque séance de relaxation présentée dans ce livre. Véritable promenade intérieure, relaxante et bienfaisante, la relaxation-visualisation est une méthode prodigieuse pour se ressourcer, calmer les tensions, faire naître une énergie nouvelle. Elle induit une détente au plus profond de notre être, corps et esprit.

Caractéristiques

  • Date de parution
    13/01/2011
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-7324-4526-7
  • EAN
    9782732445267
  • Présentation
    Relié
  • Nb. de pages
    272 pages
  • Poids
    0.367 Kg
  • Dimensions
    11,5 cm × 19,7 cm × 2,3 cm

Avis libraires et clients

À propos des auteurs

Technicienne spécialisée en cardiologie, la vocation de Patricia Loiseau-Joussot est l'accompagnement psychologique des patients pour une meilleure gestion du stress. Avec Lucien Gresson, ancien enseignant, elle propose des séances de relaxation au club Coeur et Santé de l'hôtel-Dieu du Creusot pour les victimes de maladies cardiaques.

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