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L'auteur témoigne et analyse les a priori et les croyances qui permettent de justifier et de légitimer la violence. L'intervention de la conscience permet d'aller à la racine de sa propre violence, engage à résister à ses différentes formes d'expression dans la société et incite à faire le choix de la non-violence qui est une puissante énergie mentale nourrie par la générosité du cour, un cri de tendresse cohérent et efficace, le David qui se réveille en soi face au Goliath qui s'agite en soi, une intention consciente aux antipodes de l'homme irréfléchi et destructeur ; la non-violence c'est l'espoir, la non-violence c'est la vie !