Voyage dans l'estime de Soi - En passant par la confiance...

Note moyenne 
Nicolas Raimbault et Johan Pion - Voyage dans l'estime de Soi - En passant par la confiance....
Grand mal occidental, le manque d'estime de soi empêche le sujet ou l'individu de se réaliser complètement dans les relations qu'il noue, ou souhaite... Lire la suite
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Résumé

Grand mal occidental, le manque d'estime de soi empêche le sujet ou l'individu de se réaliser complètement dans les relations qu'il noue, ou souhaite nouer, dans le travail, dans les relations à l'Autre quel qu'il soit. Bref, dans tous les rapports interindividuels qu'il a à rencontrer au quotidien. Fort d'une expérience professionnelle dans ce domaine, les auteurs proposent dans ce livre une approche absolument pédagogique : l'estime de soi prend les traits de François qui, dès sa naissance, est affublé d'un avatar informatique prénommé Eugène...
Ainsi Eugène, sa "conscience", lui permettra d'analyser les situations compliquées et de les dépasser (école, altérité, parents, relations amicales, sportives, amoureuses et professionnelles). Autant de cas de figure qui jalonnent cet ouvrage et apportent des explications, des éclairages et des solutions sur l'édification de l'estime de soi que le lecteur pourra mettre en place. Les différents thèmes abordes dans cet ouvrage : François et le self-control ; l'estime de soi: un objectif ; l'estime de soi dans le monde de l'entreprise et du sport ; la confiance en soi ; le sentiment d'efficacité...
De plus, en fin d'ouvrage, le lecteur trouvera dossiers et exercices pour dominer les angoisses d'être seulement soi et d'aller vers une confiance et une bonne estime de soi.

Caractéristiques

  • Date de parution
    01/08/2011
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-7027-1339-6
  • EAN
    9782702713396
  • Présentation
    Broché
  • Nb. de pages
    205 pages
  • Poids
    0.24 Kg
  • Dimensions
    14,5 cm × 20,5 cm × 1,5 cm

Avis libraires et clients

À propos des auteurs

Nicolas Raimbault est titulaire d'un Master en sciences de l'éducation et sciences psychologiques sur la formation pour adultes, d'un DEA en STAPS, d'un Doctorat sur l'estime de soi et l'identité, et de l'Executive MBA d'HEC. Il est maître de conférences associé à l'UFRSTAPS d'Orléans. Il a fondé un cabinet de formation "Perf AndCo" et propose des formations, du coaching dans tous les domaines du management.
Johan Pion, de formation littéraire, est diplômé dans le domaine des relations humaines. Il est certifié en sophrologie. Il est titulaire du Brevet d'Etat d'Educateur Sportif. Il a fondé un cabinet de conseil "B'Yo Form" et intervient dans les domaines du coaching et de la préparation mentale.

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