Soigner son moral au naturel - E-book - ePub

Dr Stéphane Clerget

Note moyenne 
Dr Stéphane Clerget - Soigner son moral au naturel.
Vous vous sentez mal mais vous ne souhaitez pas prendre de psychotropes car vous craignez leurs effets secondaires, vous ne voulez pas commencer une psychothérapie.Savez-vous... Lire la suite
12,99 € E-book - ePub
Vous pouvez lire cet ebook sur les supports de lecture suivants :
Téléchargement immédiat
Dès validation de votre commande
Offrir maintenant
Ou planifier dans votre panier

Résumé

Vous vous sentez mal mais vous ne souhaitez pas prendre de psychotropes car vous craignez leurs effets secondaires, vous ne voulez pas commencer une psychothérapie.Savez-vous qu'il existe de nombreuses alternatives  ? Ce sont ces solutions que le Dr Stéphane Clerget vous propose de découvrir : phytothérapie, nutripsychologie, homéopathie, auto-hypnose, relaxation et méditation. Pour chaque symptôme provoquant un mal-être (anxiété, angoisse, stress, troubles du sommeil, de l'humeur, du comportement alimentaire, de la mémoire.), vous apprendrez comment retrouver le moral facilement et rapidement grâce : aux plantes, à l'alimentation spéciale « moral », à l'homéopathie, à des exercices simples à faire à la maison. 

Caractéristiques

  • Date de parution
    07/11/2012
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-226-28054-1
  • EAN
    9782226280541
  • Format
    ePub
  • Nb. de pages
    256 pages
  • Caractéristiques du format ePub
    • Pages
      256
    • Protection num.
      Contenu protégé

Avis libraires et clients

Avis audio

Écoutez ce qu'en disent nos libraires !

À propos de l'auteur

Biographie de Dr Stéphane Clerget

Le Dr Stéphane Clerget est médecin psychiatre et pédopsychiatre, diplômé d'histoire de la médecine. Il est auteur de très nombreux ouvrages. Il exerce à Paris.

Les clients ont également aimé

Derniers produits consultés

12,99 €