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De ce que l'homme n'a pas d'autre choix que d'être "artisan de sa propre vie" pour tendre à la "tranquillité de l'âme", Sénèque (qui fut, au 1er siècle après Jésus Christ, le précepteur malheureux de l'empereur Néron), déduit une morale très humaine. "Recherchons, nous dit-il, un bien qui ne vaille pas par la seule apparence, mais qui soit stable, permanent, et d'une beauté d'autant plus grande qu'elle est secrète..." Le philosophe tel qu'il l'incarne est trop lucide pour oser se prétendre sage - mais il ne peut non plus céder aux illusions communes.
Aussi nous donne-t-il une leçon de liberté. Nicole Garcia donne sa voix, charnelle et docte, à l'esprit de Sénèque. Elle sait épouser toutes les formes de La vie heureuse pour en faire ressortir la force originelle.