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La PNL (programmation neuro-linguistique) est devenue en quelques années LA technique de psgchologie appliquée la plus utilisée et la plus efficace. Son but ? Vous aider à modifier vos propres schémas de pensée pour mieux vivre avec les autres et bien communiquer. Le livre indispensable pour améliorer tous les aspects les plus importants de votre vie ! Découvrez dans ce livre : Comment construire des relations solides et profondes avec les autres ; De nombreux exercices pratiques à faire chaque jour pour devenir plus ouvert et plus créatif ; Un double résultat garanti : se débarrasser de l'anxiété et des émotions négatives pour aborder l'avenir avec confiance.