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Face aux addictions, qui touchent 8 à 10 % de la population, une solution existe. Gratuite et à la portée de tous, elle évite le recours massif aux médicaments habituellement pratiqué. Développée dans les années 1930 par les fondateurs américains des Alcooliques Anonymes, Bill Wilson et Bob Smith, cette méthode en douze étapes n'a rien d'un remède miracle. Elle se base sur la parole collective et l'écoute, autour d'un principe simple : des addicts aident d'autres addicts, "les gens qui font partie du problème peuvent foire partie de la solution", dit l'un des créateurs de ce programme d'entraide suivi avec succès par des millions de dépendants dans de nombreux pays.
Mais en France, il reste ignoré, voire méprisé par les milieux hospitaliers et universitaires, souvent par manque d'information. Psychologue, Philippe Cavaroz le recommande à ses patients dépendants depuis des années. Il en explique ici le fonctionnement, loin des idées reçues. Son récit clair et direct redonne espoir à ceux qui pensaient ne jamais s'en sortir et à tous leurs proches qui ne voient pas d'issue à leurs souffrances.